Terracitas de verano¡Tentación a pie de calle! (Blog Nutritional Coaching)
Ya estamos en pleno verano y sin darnos cuenta nos hemos visto inmersos en este calor que nos acerca poco a poco a las vacaciones y nos va recordando que en breve llegarán esos días tan preciados para gozar del merecido descanso. Como para que llegue ese momento, a algunos nos quedan unos días, por ahora, optamos por las tan recurridas TERRACITAS de verano, y es que estos espacios nunca pasan de moda, tal vez cambien la decoración, pero siguen siendo indispensables en esta estación del año.
¡Tentador Traicionero Verano!Hambre físico_vs_Hambre emocional
Los meses de verano están repletos de tentaciones a cada paso que damos, que si terracitas, heladerías, playitas, restaurantes con olores que hacen la boca agua, bebidas refrescantes a doquier…. Y estas situaciones pueden potenciar y agravar los excesos calóricos durante los meses de verano.
