Las semillas de la vida: de ahí la vida. Calabaza, girasol, lino, chía
Sin semillas no hay vida, son el origen de la vida.
Obviamente los animales no venimos de las semillas, claro que no, o si, según lo que os hayan explicado vuestros padres desde pequeños, el típico cuento de papa le pone una semillita a mama, etc etc etc…
A lo que iba, estos alimentos tan pequeños son un alimento rico en ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales, por lo que en poco volumen tienen una densidad nutricional muy elevada. Aunque cada una de ellas tenga particularidades, comparten varias cosas:
