Una entrevista sobre el Coaching Nutricional y mi libro Las emociones se sientan a la mesa
Consejos útiles, NutriciónOs dejo la entrevista que me realizó Diactual, donde explico que es el Coaching Nutricional, la forma que tenemos de trabajar en Nutritional Coaching y alguna pincelada sobre el libro que escribí junto con Yolanda Fleta, Las Emociones se sientan a la mesa
¿Qué es un/a Dietista-Nutricionista?
Actualidad, Consejos útiles, NutriciónEste es el lema de este año para el Día del Dietista-Nutricionista (DMDN), y mi respuesta a esta pregunta es sencilla:
Para mi es acompañar a las personas a lograr sus objetivos en relación a su alimentación y estilo de vida, siempre que…
Haz las paces con la comida. Coaching Nutricional Grupal
ActualidadDesde Nutritional Coaching® se ofrece un NUEVO programa de Coaching Nutricional Grupal bajo el título: Haz las paces con la comida. En este grupo te sentirás acompañad@ y comprendid@ por el resto de miembros; quienes tendrán las mismas…
El Arte de Alimentarse Bien
Actualidad, Consejos útilesAlimentarse bien es un arte, mire por donde se mire.
En cuanto tratamos de hacer decisiones sobre que comer o no comer aparecen boicoteadores por todas partes, están los internos (diálogos internos, emociones, pensamientos, creencias, gustos...)…
PNL sus técnicas de para mejorar tu alimentación y controlar el peso
Actualidad, NutriciónLa PNL es un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser aplicadas en la vida cotidiana, para que la persona consiga los objetivos que desea en diferentes campos de la actividad humana, y mejore su calidad de vida.
¿Qué hay más cotidiano…
Firma de libro para Sant Jordi.
Sin categorizarEste Sant Jordi, estaremos en paseo de gracia, firmando el libro Las Emociones se sientan a la mesa, junto con Yolanda fleta. (Stand comanegra paseo de gracia 79, de 12.30 a 13.30)
Ser un ejemplo PAPÁS¡Feliz día del padre!
Actualidad, Consejos útiles, Fiestas populares, Sostenibilidad. Km0Hoy escribo este post para desearles un feliz día a todos aquellos hombres que son padres y que ejercen como tal.
Para ser padre, has de querer serlo, porque PAPAS del planeta: sois el ejemplo de vuestros hij@s, sois el espejo donde ell@s…
Ensalada de quinoa al curry
Alimentos, Consejos útiles, Recetas, Sloowfood/Km0, Una dieta sanaUna receta de ensalada de quinoa al curry, para casa o para el trabajo, con o sin tupper. Ideas para la primavera.
BCNREAL. Alimentación Consciente. Sergi Rufi
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Recetas, Sloowfood/Km0, Sostenibilidad. Km0Tras la presentación de las emociones se sientan a la mesa, aquí tenéis el podcast que hice en BCN REAL con Sergi Rufi.
Las emociones se sientan a la mesa. Lara Lombarte & Yolanda Fleta
Actualidad, Alimentos, Consejos útiles, Recetas, Una dieta sana¡A llegado el día!
Cuando empezó el año os comuniqué que este año habrían novedades y ha llegado el momento de presentar una de ellas, de la cual me siento muy feliz, el lanzamiento del libro LAS EMOCIONES SE SIENTAN A LA MESA.
Este…