El porqué es bueno de comer Crucíferas (brócoli, col, berros, rúcula…)

El porqué es bueno de comer Crucíferas (brócoli, col, berros, rúcula…)

Posted by: on Feb 15, 2015 | 2 Comments

Pues hoy he pensado que vamos a hablar de las crucíferas. Las CRUCIFERAS, son esas verduras que también se las llama Brasicáceas, y os preguntareis que porque  hablo de estas verduras? Primero porque a mi me encantan y pretendo que con lo que vais a leer a continuación, tal vez  os animéis a consumirlas más y que os acaben gustando igual que a mi, ya que además de estar ricas, tienen muchas cositas buenas para nuestro organismo, pero muchas….

La quínoa. ¡descubre un poco más de este alimento estrella!

La quínoa. ¡descubre un poco más de este alimento estrella!

Posted by: on Sep 6, 2014 | 2 Comments

En 2011 la OMS, lanzo este documento – La Quínoa: Cultivo milenario para contribuir a la seguridad alimentaria mundial.

Donde define este alimento como: La quínoa, es el único alimento vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas y no contiene gluten.

¿Qué os ayuda a ser padres?Fertilidad masculina

¿Qué os ayuda a ser padres?Fertilidad masculina

Posted by: on Mar 19, 2013 | 2 Comments

Este post va dedicado a todos los hombres que son padres, a los que van a ser padres en un futuro próximo, a los  que volverán a ser padres, a los que quieren serlo, a los que están pensando en serlo pero todavía lo ven lejos, a los que tal vez algún día querrán ser padres y para aquellos que ni locos quieren ser padres, pero que son hombres. En definitiva para todos los hombres, sean padres, abuelos, hijos, nietos, primos, tíos…Todos aquellos que estéis interesados en ser padres y en vuestra fertilidad y salud

Va dedicado a vosotros, para que no penséis que en el blog sólo hablo de mujeres y de sus necesidades, a vosotros también os tengo muy en cuenta, así que como hoy es EL DÍA DEL PADRE, he decidido dedicároslo a vosotros.

Pues allá vamos.