El verano y alcohol. Una relación íntima

El verano y alcohol. Una relación íntima

Posted by: on Jul 29, 2014 | No Comments

En breve muchos de nosotros, cogemos vacaciones (si es que no lo estáis ya, dato envidiable) y las vacaciones de verano pueden planearse de diversas maneras y ser de varios tipos:

  • En plan romántico con la pareja, para descansar y hacer cosas de pareja.
  • En plan familia trap, todos y con todo, para hartarse de la familia y hacer el dominguero de tanto en tanto.
  • En plan amigos, para “descansar”, salir de fiesta y hacer cosas de jóvenes.
LOS 10 MANDAMIENTOS PARA UN VERANO SANO. ¡Y 4 trucos de más!

LOS 10 MANDAMIENTOS PARA UN VERANO SANO. ¡Y 4 trucos de más!

Posted by: on Jul 8, 2014 | 4 Comments

Para que este veranito sea increíble y os cuidéis, os propongo los 10 mandamientos que os tendréis que saber de memoria para poder salir ilesos y sin kilos de más un verano lleno de tentaciones.

10 mandamientos para un verano sano

Ahora toca descansar. Cerrado por vacaciones

Ahora toca descansar. Cerrado por vacaciones

Posted by: on Ago 8, 2013 | No Comments

Os dejo los links de los post relacionados con el verano, con varios consejos y opciones saludables.

¡Bendito verano! ¡Sortea las tentaciones y disfruta de las vacaciones!

¡Al rico helado!

Las ensaladas las reinas del verano

¡Tentador Traicionero Verano! Hambre físico _vs_ Hambre emocional

 ¡¡CALOR!! Refréscate de una manera sana. Acaba con la sed

Aquí tenéis algunas cositas, pero lo más importante es que seáis conscientes de lo que coméis y de porque lo estáis comiendo.

A disfrutar y FELIZ VERANOOO

Muchos abrazos

¡Bendito verano! ¡Sortea las tentaciones y disfruta de las vacaciones!

¡Bendito verano! ¡Sortea las tentaciones y disfruta de las vacaciones!

Posted by: on Jul 31, 2013 | 2 Comments

Las vacaciones de verano para unos son lo más preciado del mundo, unos días de relax, de reponer fuerzas, de no vigilar en nada, de darse todos los caprichos y para otros no es todo tan bonito, ya que para muchos es un suplicio sortear las tentaciones que se  presentan durante  las vacaciones, evitando terrazas, chiringuitos, cenas con amigos y otros parecidos.

Pero amigos, deciros que a veces nos ofuscamos pensando que las cosas serán mas complicadas de lo que realmente son. Así que relájate, disfruta del momento y sigue estos consejos para que las vacaciones no se conviertan en una etapa donde conseguir un Michelín de más o un tejano de menos. 

CERRADO POR VACACIONES

CERRADO POR VACACIONES

Posted by: on Ago 1, 2012 | No Comments

EL PERSONAL NECESITA DESCANSO

El agotamiento mental, me incita a coger vacaciones este mes de agosto.

Cierra Nutriàpat pero podéis seguir encontrando consejos y recomendaciones en el CLick Saludable en Gourmet’s elPeriòdico.com, así que me voy pero no del todo.

Espero que disfrutéis mucho este verano, estéis donde estéis.