Horta de l’Eixample. Un nuevo concepto: Fruit Break. Nueva colaboración
Actualidad, Consejos útiles, Sloowfood/Km0, Sostenibilidad. Km0Hola a todos,
Os presento con mucha ilusión una nueva colaboración con La Horta de l’Eixample, donde estoy como experta en nutrición y dietética, donde tanto particulares como empresas pueden hacerme consultas en relación a sus hábitos…
La mala alimentación es peor para la salud mundial que el tabaco (OMS)
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaLa mala alimentación es peor para la salud mundial que el tabaco, este es el titular que salió en muchos periódicos este pasado día 19 de mayo y la verdad que no podía dejar de comentar esta noticia tan impactante, por decirlo en buenas…
Hidratación Deportiva ¿y tú cuánto bebes cuando entrenas?
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sanaParece una cosa muy obvia que los deportistas deban de beber líquidos y estar hidratados, ¿verdad?
¿Creéis que todos los deportistas y personas que practican deporte se hidratan de manera correcta?
Ya os contesto yo, muchos de ellos SI,…
Feliz Semana Santa Sana.Soluciones a una barbacoa y comidas familiares
Actualidad, Alimentos, Fiestas populares, Nutrición, Recetas, Una dieta sanaYa está aquí esta semana o estos 4 días tan esperados, son realmente necesarios para que nuestras mentes desconecten del mundo laboral y podamos disfrutar de unos días de relax.
Pero relax no es sinónimo de comilonas a todas horas, relax…
Nueva etapa en Nutricional Coaching, Experts en Nutrició
ActualidadDesde hoy empiezo a formar parte del equipo de Nutricional Coaching.
Los conocí hace ya unos años, cuando hice el primer nivel de coaching nutricional, allí conocí a Yolanda y a Jaume.
Me sentí atraída por ese curso ya que yo había hecho…
10 CONSEJOS POCO CONOCIDOS Y FUNDAMENTALES SOBRE NUTRICIÓN PARA PERDER PESO
Sin categorizarHe tenido el placer de formar parte de una MESA REDONDA de 8 NUTRICIONISTAS EXPERTOS EN LA PÉRDIDA DE PESO
Donde cada uno de nosotros hemos dado 10 CONSEJOS POCO CONOCIDOS Y FUNDAMENTALES SOBRE NUTRICIÓN PARA PERDER PESO
Esta propuesta…
Alimentación masculina, para papas. Feliz Día del Padre!
Sin categorizarHoy es un día señalado para todos los hombres, en concreto a los que son padres. Os FELICITO a todos, por tener la valentía de traer al mundo a nuevas personitas, que ayudaran a que este mundo sea un poco mejor.
El año pasado ya hice…
Apps sobre Nutrición, Dietética, Motivación. Mobile World Congress #MWC14
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, RecetasCoincidiendo que esta semana es el Mobile World Congress, #MWC14, la feria GSMA en Barcelona y la ciudad se va a llenar de personajes curiosos, locos por la tecnología y frikis de internet. (con todo el respeto)
He creído oportuno tocar un…
El Mijo, un cereal desconocido por muchos ¿Lo pruebas, te atreves?
Alimentos, Consejos útiles, Recetas, Sostenibilidad. Km0
Muchos de vosotros no habréis probado nunca el MIJO, ni tan siquiera sabréis que es. Por eso he pensado que estaría bien que conocierais este alimento, para que dejéis de pensar que todo aquello que no es arroz o pasta, es comida para…
¡Lo que comes incrementa o disminuye la posibilidad de padecer cáncer!
Actualidad, Consejos útiles, Nutrición, Recetas, Una dieta sanaAlimentarse de una manera determinada incrementa o disminuye la probabilidad de desarrollar un cáncer
Hoy día 4 de febrero, es el Día Mundial del cáncer. Y no podía dejar pasar este día sin hacer mención de que es lo que podemos hacer…
Método Osmin. ¡Un entreno sin fundamentos, una locura!
Actualidad, Alimentos, Consejos útiles, Una dieta sanaYo pensaba que todas las locuras televisivas estaban ya hechas, un día en casa después de cenar enciendo la tele y por desgracia voy a mirar si en Cuatro hacen alguna película y en lugar de una película (hecho que la mayoría de mortales…
Mesa Redonda Alimentación Infantil en Hamelin Alella
Consejos útiles, Nutrición, Una dieta sana
Mañana día 17.1.14, estaré en la mesa redonda sobre Alimentación Infantil de 0 a 5 años en la escuela Hamelin Alella.
Pretendo dar herramientas a los padres, para que la labor de dar de comer a sus hijos sea más llevadera y puedan…
