El azúcar un dulce muy amargo ¿Cuánto azúcar consumes a diario?

El azúcar un dulce muy amargo ¿Cuánto azúcar consumes a diario?

Posted by: on Jun 26, 2013 | 7 Comments

¿Cuánto azúcar consumes a diario?

Seguramente tu respuesta a esta pregunta sea: -Yo no consumo casi nada de azúcar. 

Pero te recomiendo que sigas leyendo y te pares a pensar cuanto azúcar tomas. ¡Tal vez te sorprendas!

No sólo se trata de contar las cucharadas que le pones al café, al yogur, a la leche, a los tés, también has de contar los refrescos con azúcar, cremas de cacao, bebidas solubles de cacao, zumos de frutas, frutas, miel, granizados, helados, mermeladas del desayuno, la bollería, el chocolate, las galletas, y muchos otros productos que vas a ir descubriendo en este post, que no te podrías imaginar que contienen tanto azúcar. 

LA LEY DEL MÍNIMO ESFUERZO PARA ALIMENTARNOS. ¿hacía donde vamos?

LA LEY DEL MÍNIMO ESFUERZO PARA ALIMENTARNOS. ¿hacía donde vamos?

Posted by: on Jun 12, 2013 | One Comment

Esta ley, la ley del mínimo esfuerzo, está demasiado presente actualmente. Pero, en referencia con la alimentación, ¿Hacía donde vamos?

Nuestras vidas actualmente están dominadas por la PRISA y el ESTRÉS. Y por nuestras bocas, acostumbra a salir frases como: – Esta semana voy muy liada. – No tengo tiempo ni de respirar. – Comeré algo rápido y vengo

Día Mundial del Medio Ambiente. Piensa, aliméntate y ahorra

Día Mundial del Medio Ambiente. Piensa, aliméntate y ahorra

Posted by: on Jun 5, 2013 | 4 Comments

Hoy el es DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE, y este año el lema es: PIENSA, ALIMÉNTATE y AHORRA.

Este lema lo han hecho debido a la gran cantidad de comida que se tira en el planeta. Según la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), se estima que un tercio de la producción alimentaria mundial para consumo humano se pierde o se desecha, se derrocha, es decir, unos 1,3 billones de toneladas. A pesar de esta aparente sobreabundanciauna de cada siete personas en el mundo se va a la cama hambrienta y más de 20.000 niños menores de cinco años mueren de hambre cada día. Cada vez que oigo estos datos, se me encoge el corazón, 20.000 niños hambrientos y a la vez una cantidad desmesurada de obesos. Yo creo que algo estamos haciendo mal.