Estas navidades…

Estas navidades…

Posted by: on Dic 21, 2012 | 4 Comments

Estas navidades, no quiero meteros la chapa con lo que hacer o dejar de hacer en fiestas….Hacer lo que os parezca mejor, pero no perdáis la cabeza, el año que viene volverá a haber turrón, canalones  polvorones…. no desaparecerán de la faz de la tierra.  Así que solo os a doy 13 consejos útiles: 

  1. No comas hasta REVENTAR. ¡Te vas a gastar un pastón en ropa nueva!
  2. Haz una lista SOLO con los ingredientes que necesitas. Si hace falta, ponte ANTEOJERAS, como los caballos para no ver más de lo necesario
  3. Si sois 8 para comer, no compres comida para un BATALLÓN. La COMIDA NO SE TIRA, y tu no eres el cubo de la basura

El cáncer y la alimentación. La Marató de TV3

Posted by: on Dic 13, 2012 | 7 Comments

Con motivo de La Maratóde TV3, que se celebra el día 16 de diciembre de 2012, este año dedicado a la LUCHA CONTRA EL CÁNCER.

He decidido que aparte de colaborar con esta causa solidaria, a la cual espero que se sume mucha gente.  Me encantaría poder poner un granito de arena para todos los que estén interesados en la relación que tiene el cáncer y la alimentación. Ya sea porque:

  • Sufres esta enfermedad
  • Tienes a algún pariente que la padece y quieres ayudarle
  • Quieres prevenir a toda costa esta enfermedad. Básicamente me voy a centrar en esta.

 

Como decía Hipócrates: QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICINA.