¡Consejos para los Días de Verano!

¡Consejos para los Días de Verano!

Posted by: on Ago 2, 2011 | No Comments
  1. Date un capricho de tanto en tanto, pero no seas un caprichoso. En verano al no tener un horario establecido, es posible comer a cualquier hora del día y comer todo aquello que normalmente no tomamos, pero hemos de estar alerta, todo suma. Si no quieres volver a la rutina con muchos kilos de más, ponte unos límites y respeta al máximo los horarios